დიეტოლოგები ამტკიცებენ, რომ ხილის ზოგიერთი სახეობა ადამიანს წონის დაკლებაში ეხმარება.
გთავაზობთ, ხილის რამდენიმე სახეობას, რომელიც გარდა იმისა, რომ ცხიმებს წვავს, ადამიანისთვის აუცილებელ ვიტამინებს შეიცავს.
1. მსხალი
2. მოცვი
3. ვაშლი
4. ბანანი
5. ბროწეული
6. ატამი
7. პაპაია
8. ქოქოსი
9. ფორთოხალი
10. გრეიფრუტი
11. გუავა
12. კივი
13. საზამთრო
